两侧腰疼什么原因,有时候一喘气就腰疼

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

　这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，同时建议勤洗澡或用热水洗澡。另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复