右胳膊肘拿东西受伤三个月一动肘象扎肘上筋拉孑痛

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

拉伤，一般来说属于软组织损伤的，24小时之内冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。
建议休息的，4周内不做重体力活动，若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的，祝早日康复。