心虚胆怯怎么办?

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

根据你的根据你的情况分析 平时不要想太多，也不要给自己太大的压力，既然事情已经过去了就不要多想了，没有不好意思去面对的，已经选择了，感觉自己也选择对了，双方都过的很好就行了，这也是比较好的结果，调理营养，参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。希望我的回答对你有帮助，祝您健康勇敢一些，早晚是要面对的，是好的结果就没有可抱怨你的。树立信心就是升起生命的风帆。祝幸福。情况分析 有强迫症和神经衰弱的倾向,但问题不大,缓解一下压力，。