经常睡觉打呼噜,这样对身体有危害吗?

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

引起打鼾的原因是有很多的，建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉等。建议明确病因后,在决定下一步治疗方案.有的时候是需要手术治疗的。

彭含迪主治医师 普通内科

打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
白天不要过度劳累：因为身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫。睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主。避免吸烟、饮酒和刺激性药物。减重，肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。希望可以帮到你，谢谢。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

治疗打鼾，你需要注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.特别是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.