黑米黑豆黑芝麻一天吃一次能不能治白头发

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

可以的。，头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。头发的营养来源于血，如果头发变白或脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。中医的治疗方法是补肝血、补肾气。可以吃黑芝麻，具有美容乌发等效果。