病情描述:脱发,头皮瘙痒,几年了,头发枯黄无光泽发质变,洗头的时候掉的特多
脱发的原因有很多,像精神压力过大、生活不规律、脂溢性皮肤炎、微量元素缺乏等等。生活饮食注意加强营养,多吃蛋白质高的食物,多补充维生素等;少吃油腻重辛辣刺激性食物等等。
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!