晚上睡觉老是打鼾,是什么原因

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

打鼾，就是我们通常所说的睡觉时打呼噜。打鼾可由于相关疾病引起:鼻腔及咽、喉部病变前鼻孔狭窄或闭锁鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，变应性鼻炎，鼻腔各种良性或恶性肿瘤;鼻咽炎，腺样体肥大，鼻咽部闭锁或狭窄，扁桃体月巴大，悬雍垂过长或肥大，咽部肿瘤，咽肌麻痹;会厌炎，会厌囊肿，会厌肿瘤，声门上水肿，声带麻痹，喉埃，喉软骨软化;以及颈部的甲状腺肿和其他原发性或转移性肿块压迫等。2、口腔病变:口腔病变以舌的病变影响为甚，如巨舌症，舌肿瘤，舌根部异位甲状腺，继发于粘液性水肿的舌体增大，用咽瓣修复胯裂的部分病人。3、全身性疾病:全身性疾病是鼾症病因中的一个重要方面。肢端肥大症引起舌体增大，甲状腺功能减退所致的粘液性水肿，慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎，女性绝经期后的内分泌紊乱以及肥胖症等，均易导致打呼噜。建议您：1、减轻体重 2、经常锻炼 3、取侧卧位睡姿 4、戒烟戒酒 5、慎服镇静安眠药 6、保持鼻腔通畅。祝您有个好睡眠。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

引起打鼾的原因很多，扁桃腺肿大、软腭松弛、悬雍垂过长、鼻腔病变等生理原因体重过胖也会引起。打呼噜只是种症状的表现，治疗前可以先确诊下造成的病因，对症治疗才会有好的效果。治疗方法有很多，有中医，西医，包括手术及微创，每种疗法 都是可以治愈的，没有什么方法是最好的，对症是关键，您可以先确诊病情，然后看是要怎么方法治疗比较好

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

引起的原因是有很多的，如鼻息肉，鼻甲肥大，咽腔狭窄，悬雍垂松弛，舌根后坠等。注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。情况严重的话，是要进行手术治疗的。目前打呼噜最好的根治方法是手术治疗，不容易复发。建议去医院耳鼻喉科检查一下，根据检查结果治疗。