病情描述:记忆力减退、听力下降影响正常生活
据您所述考虑您是神经衰弱引起的(和学习压力过大有一定的关系)建议您在学习过程中不要有太多压力,抽时间让心情放松放松,这样会对你有很大的帮助的。您正处于青春发育期,有没有月经来潮。
记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。