发质偏软有脱发现象什么原因?

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

脱发的原因有很多，要对症治疗，注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，保持愉快心情，少吃辛辣刺激性和油脂过高的食物，多吃蔬菜水果的。祝你健康。保证充足的睡眠。