应该怎么办手淫对身体有伤害吗

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

手淫现象较为普遍。通常认为，采取正确的方式手淫、适度手淫，并不影响身心健康。建议你不要有心理负担，不可过度手淫，也不要采取不安全的方式手淫。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

根据您的描述，适度的手淫对身体没有什么伤害，一个月1-2没有太大影响，但是过频过久手淫的话可能会导致阴茎部位炎症，早泄，肾虚等情况，还会影响身心发育，导致记忆力下降。一是积极锻炼身体，进行健康的体育运动，二是不要看不健康的书籍影像，三是尽量避免一个人独处，四是有想法时及时转移注意力，祝您健康幸福！