躺下后左胳膊疼痛难忍什么原因?

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

根据你的情况，可能是颈椎病情引起，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。建议牵引，理疗，红外线，推拿，按摩，微创等治疗。在治疗的同时，应注意以下几个方面:（1）长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。（2）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。（3）平时要注意保暖，防止受寒凉。