女孩14岁有一个月未来例假如何调理?正常

张惟

女性一般十三岁时会有月经初潮的，但是个体差异，先天兴趣或营养可以导致稍微之后，一般问题不大！
建议您可以从营养和户外运动着手促使初潮来临，不要太担心，也可以去医院做个检查看内分泌系统功能的情况！

魏仲恩

这个年龄属于青春发育期，月经周期一般不会太稳定。
这个年龄可以不调理。等再长达一些，停止身体发育的时候再调理就可以。