天天站着上班,比较累最近腰老酸痛,多弯一会就直不起

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

您的情况建议您刺激刺激一个穴位试试,就是大腿上的风市穴,站直之后两手放松,中指贴到裤缝线上,中指指的位置就是,如果疼痛明显就对了

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

你说的情况还是考虑存在腰肌劳损或者是腰椎病的可能性引起的症状,需要积极的针对性多休息才可以的,再就是适当的局部热敷和按摩治疗的