怀孕3个半月了,天天面对这些电器

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

头三个月是宝宝发育成型最关键的时期，可是你已经天天对着电脑了，如果还想工作，必须做好防护工作建议：1、多喝水（凉白开），我那时候是四十分钟1杯，450ml的那种（就是上厕所频了点）2、多吃橙子，现在好像挺贵的，可以多吃新鲜水果，一定要吃当季的水果3、多吃绿叶蔬菜4、多吃黑木耳，这个东西绝对好，我那时候每天吃，可以用水发开了，蘸辣根酱吃（芥末还是辣根，忘了，反正式跟酱油一块调的酱汁），比熬汤的营养好5、好像第几周有一个唐氏筛查（忘了，反正就是检查宝宝脑发育全不全，有没有畸形的一个检查），还有一个三维b超的，这个一定要重视，一定要去一个负责的医院做，不一定大医院做就好，也不一定专家做就好，关键是看大夫负责任不能想起来的就这么多了，希望对你有帮助祝福宝宝健康