腰部两边和背部有一些酸痛什么原因

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

如果动后出现局部肌肉酸痛是属于正常生理反应的，另外腰背部有点酸痛有可能是这个肾阳虚引起的，一般在房事过度或者是再手淫频繁后出现，一般是由于劳累和肾功能弱引起，建议你平时避免劳累，忌烟酒辛辣刺激熬夜，可以服用金匮肾气丸和这个壮腰健肾丸 同时要节制房事。饮食应以偏补脾肾为主，如山药，核桃，黑色食品等。