左边的腰比右边的大,而且过度劳累就会疼

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

自诉由于左侧腰部及左侧肩关节都存在疼痛，需要考虑是否平时长时间使用左侧负重或单一姿势导致劳累，劳损。
像你诉说的情况，可以先平时避免长时间单一姿势，体力工作，长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，热敷措施，或外擦活络油，看有无改善，如果是没有好转，可以通过骨科医生诊察，根据临床症状选择针对性的x光检查部位，明确后，才做后期处理。