为什么晚上睡觉会出汗

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你叙述的症状，晚上睡觉做梦,出冷汗与肾虚是有一定关系的。
你可以吃点六味地黄丸调理，生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、 枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等，建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，不要熬夜，适当运动，如散步、打太极拳等，祝你健康。