吃激素变胖之后多久时间恢复

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

减肥不是一件容易的事情，一定要有恒心才可以的，你可以给自己制定一个详细的减肥计划，饮食计划，运动计划等等，千万少吃那些多油高热量的食物，饮食清淡一点，多做一些运动，科学化的进行减肥。