晚上睡觉总是咬到舌头什么原因

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

有多种可能，如缺乏维生素B族、肠道有寄生虫、梦中梦到进食或是心脏疾病都可能导致这种情况。如果情况不严重， 建议你多休息，避免心情紧张，如果比较严重或没有好转，建议你做一下营养方面的咨询，特别是检查有无影响睡眠质量的微量元素缺乏的情况。