青春痘越来越多怎么治疗

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

长痘是青春期都有的特征。用温水洗脸；不要劳累，不能熬夜 保证睡眠充足；平时要多运动锻炼，出出汗；不能吃辛辣刺激性食品 要多吃新鲜蔬菜和水果；尽量少吃动物肝脏，以及油炸性食品可以减缓青春痘的数量。