总是胡思乱想,还觉得自己很累

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

建议您经常刺激刺激几个穴位,比如左手臂内测的内关穴和右脚大脚趾和二脚趾指缝向后退2到三公分的太冲穴,您慢慢就不会胡思乱想了

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

患者必须改良生活方式,限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。