病情描述：28岁了，尝试过许多的减肥方法，也吃过减肥药，都失败了，而且减肥药也有很大的副作用，都放弃了，听说早上空腹喝蜂蜜水能减肥，是真的吗？
早上喝蜂蜜水对排毒有好处，也是减肥的一种方式。但是，和平时一样的吃东西，只是多喝几杯蜂蜜是没办法减肥的。建议您平时要定食定量，不要吃太多了，并适当做些运动。
罗正强主治医师
桓仁县中医院 普通内科
