晚上躺下腰疼怎么躺也疼腰底下垫上东西还舒服

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

这是腰椎间盘突出或膨出的症状，与平时长期久坐、缺乏活动有关。
牵引、针灸配合按摩治疗，服用腰痛宁胶囊。平时尽量少坐、多吊单杠，早晚在床上做飞燕式。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

考虑是是腰背部肌肉韧带的劳损；平时避免久坐，避免长时间弯腰，避免弯腰负重；一定要进行腰背肌的功能锻炼，预防椎间盘突出。建议您去医院妇科检查后再治疗