产妇做月子期间饮食上需吃些什么?不能吃

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

在做月子期间避免一切对恢复不利的饮食。
再产后，顺产一个月内，剖腹产2月内避免同房。注意休息适当活动，饮食不要吃辣椒和冷的东西，其他都可以吃的。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

，要多喝营养的汤水，少吃盐和辛辣的食物。
建议你可喝点猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤，鸡汤这些既下奶又营养，不要吃韭菜是回奶的。不吃咸辣和生冷的食物。祝你健康。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

注意盐一定少放，其它佐料不放！盐吃多了对体型恢复不利，而且还会抑制母乳分泌！~半个月之后呢，可以淋浴，但不要受凉。
产妇在分娩过程中失血较多，因此需要补充富含铁的食物，入鸡蛋黄、红糖、豆制品等。产妇坐月子时大多时间卧床，活动不多，容易发生便秘，所以要多吃富含维生素和纤维素的水果和蔬菜。