产后阴道松弛怎么治疗?

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

产后阴道出现松弛现象是很正常的生理现象，也是一个母亲应有的变化。
当然通过一段时间的恢复和锻炼会有所恢复，民间使用石榴皮煎水冲洗有一定的效果，追求完美的考虑手术整形效果肯定。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

产后一是因为宝宝的分娩引起松驰，同时还因为产后体力不支，对身体的支配较差。
这样的情况可以通过收缩骨盆肌肉来训练，使阴道的扩约肌变得肥大而有力。方法就是收缩肛门，控制会阴部的收缩。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

要想解决阴道松弛可以通过收肛提气法、中断排尿法、阴道紧缩术来解决烦恼。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复.但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间.

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

已经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。