病情描述:身体一直不好,出差回来了带了一些铁皮石斛,说是很名贵的药材呢,都说和西洋参一起弄来更有营养,该怎么合理的搭配呢?
石斛的主要功能微寒;甘;归胃、肾经,铁皮石斛是名贵药材,炖着喝甚至直接拿沸水冲泡。或者将西洋参和铁皮石斛切片,各取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煎煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将片与汤一起服下。