献血对身体有坏处吗

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

正常人一次献血200-400ml，不会对身体产生影响。原因为：正常人的总血量多为4000-5000ml，一次献血200-400ml，不仅不会影响健康，还可刺激身体造血功能，促进新陈代谢，增强抵抗力和免疫力，并能防止动脉粥样硬化等疾病。
只要您身体健康，定期献血是对身体有利的，还可帮助他人，持献血证，自身和近亲属可免费用血，因此献血是件利人利己的好事情。