每个月例假都是提前4天左右,怎

李成希

排卵一般在月经来潮前的第14天左右，即估计好下次月经来潮的时间，往前推14天就是排卵日。排卵及排卵前4天后3天为排卵期。
比如您这个月是5号来月经，下个月就会是1号来月经，而这个月的17号左右就是排卵日。13-20号就是排卵期。
排卵期隔日同房受孕几率大。越接排卵越可能怀孕。

赵晓凤

排卵期是下次来月经前16天
建议注意休息，多喝豆浆和蜂蜜，适当运动身体，放松心情

王国俊

根据您的描述，我分析，是内分泌紊乱导致的，可以服用调经丸进行治疗.效果不错的
建议尽量使你的生活有规律，防止受寒，无论何时都要避免受寒，多吃含有铁和滋补性的食物希望我的回答对您有所帮助，祝早日健康。