病情描述:这两年头发少了,前边都没了,光光的,每次相亲,对方都嫌没头发,这样很多机会都没了,心里很苦恼,用了很多抹的药,但效果也不太明显,有没有什么好的方法能让头发密起来?
头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要用刺激性很强的药用洗发剂,以免影响头发生长。