睡眠不好,多梦、心慌,无力,醒了很难入睡

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

阳主醒，阴主寐，你的情况可能是阴虚阳亢的问题，可以使用中药治疗
建议使用琥珀安神丸，或者天王补心丹等，忌食辛辣油腻食物

彭含迪主治医师 普通内科

多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情，多和朋友家人沟通。按时作息，失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等，多运动，保持心情舒畅，多沟通，可以吃谷维素辅助治疗。