来月经能喝咖啡吗?

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

月经前喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B，建议经期经前是不好喝咖啡 的，，要注意休息，避免食辛辣食物和冰冷食物

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

月经期女性最好不要喝咖啡。因为咖啡中的咖啡因属于刺激性物质，在例假时摄取咖啡因会造成痛经的，会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳。女性月经期也不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，避免过劳，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

尽量不要喝，如果很想和的话，可以喝，但是要少量，因为少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适。但是过多的话会阻碍碳水化合物的新陈代谢,使乳房出现胀痛。其他注意的就是不要吃辛辣生冷的食品，注意保 温，不要着凉，不要盆浴等。