腰疼怎么治疗?

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

腰疼有很多种情况，特别是经常坐着不活动，也有很多办法调理，比如从饮食上，还有用按摩的方式，来调理。千万不要坐着长时间不活动，在行走的时候可以尝试着逆行来对腰进行调理。