晚上睡觉总做梦，白天没精神工作怎么办

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

您的情况考虑是心脾两虚引起的症状，应该自我调节，缓解压力，可以考虑服用安神口服液和七叶神安片治疗， 晚上睡觉前可以泡个热水脚，喝杯热牛奶帮助睡眠。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

这是可以检查下是不是有神经衰弱的现象再进行治疗。常用药物：1.五味子糖浆；2谷维素。食疗：1,用山药、莲子酸枣仁，将上述材料共研成细末，每次取药末，加水适量，煮成稀粥一碗，加糖少许食之。每天晚上服食一次。可治疗失眠多梦，神经衰弱。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，也可以直接找中医辨别用药治疗，这样更好点

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。