病情描述:天气有一些冷身体很怕冷,手脚冰冷,吃什么能改善,有什么方法
手脚冰凉从西医来说,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖,平时避免受凉,可以适当加强锻炼,谢谢。
你的情况考虑是肾阳虚引起的,肾阳虚可以吃 狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,祝你健康