有肾结石怎么腰天天痛

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

建议多饮水,至少每日饮2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。增加体育活动,如跳跃等使结石易排出。