晚上睡觉出汗不管多冷晚上睡觉时经常出汗大冬天也是

彭含迪

出虚汗，一种是生理的，一种是病理的，比如说我们干活比较劳累，或者是睡眠环境温度过高等都是正常的，我们叫生理性出汗。还有一种，出汗还跟人的体质有关系。若出汗后伴随浑身疲惫、腰膝酸软，四肢乏力等那就是一种虚弱的表现，但是“虚”又可分多种类型，如：肾虚、脾虚、阴虚、阳虚、气虚、血虚等等，建议明确病因再治疗. 也可以口服虚汗停颗粒治疗。

林春桥

考虑是肾阴虚，肾阴虚主要症状是盗汗 凡阴虚体质者，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等。也可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸多食新鲜蔬菜和豆制品。适量选食一些能润肺健脾的食品，如 莲子、栗子、枇杷、梨、麦芽糖、狗肉、羊肉、羊肺、猪肺、蛤土蟆油等等 要多吃新鲜蔬菜和瓜果，或富含纤维素及维生素的食物。忌吃辛辣刺激食物，少吃煎炸爆炒、性热上火及脂肪、糖分含量高的食物