病情描述：经常在上课的时候感觉到耳鸣，而且是一阵一阵的，有时候还会头晕眼花，会经常在上课的时候注意力不集中，听不清楚别人讲话
学会合理放松，要避免压力过大：现在很多人因为学习，生活压力过大而又用脑过度，缺乏休息导致引发疾病，而且要有正确的饮食习惯，不可以暴饮暴食，也要注意不要食用口味太重的食物
姚志彬主治医师
青岛市第五人民医院 普通内科
