腰酸痛多年,现从臀部到小腿都酸痛,怎么治疗

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

这种情况需考虑腰椎病变压迫神经引起的臀部、下肢疼痛。
最好腰椎磁共振检查，必要时可以牵引、或针灸按摩治疗。平时尽量少坐、多吊单杠、早晚在床上做飞燕式。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。可以口服活血化瘀药物配合消炎镇痛药物治疗，可以热敷，烤电，牵引治疗，
建议你平时尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要，注意适当休息，多做飞燕拱桥动作，不要过于劳累，以免加重疼痛。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，密切观察。