小腿腿抽筋怎么治疗

杨桂芳

小腿经常会抽筋有可能是由于缺钙引起的，还有可能是腿部的血液不循环导致的，建议你要适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收，还有必要时补充一些维生素E，适当参加体育锻炼。