刚开始怀孕吃什么好,那些食物不能吃,那

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

刚怀孕应该多吃新鲜的蔬菜水果，干果类也可以吃些的，过凉的食物最好别吃。肉类一定要吃。
怀孕前三个月后三个月禁忌性生活，食物多样化。辛辣食物不要吃。蔬菜水果蛋类肉类鱼类都行的