同房时想大便,便秘什么原因

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

你的症状应该是有痔疮了，便秘容易导致痔疮，与平时久坐、喝水少和缺少运动有关。
建议你服用牛黄解毒片、三黄片，不要吃油炸烧烤辛辣刺激性食物，多喝水多喝凉茶，定期按摩腹部促进肠道蠕动，避免久坐多到户外运动。

金丽萍主治医师 普通内科

便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。