病情描述:最近一直有个事情困扰着,就是每次来月经的之前,都会便秘腹胀打嗝,什么东西也不想吃,肚子还饿,而且胃也不舒服,反酸水,最厉害的就是打嗝了,打的时间长了,胸部都疼。
多喝水,多吃粗纤维食物、水果。用手掌根在肚脐周围做环形按摩,顺时针,逆时针都可以,有空就按摩几十圈,可以促进胃肠蠕动。希望我们的回答对你有帮助。