病情描述:因喝过农药胃胀胃痛打嗝放屁大便不成形经检查确诊胆汁反流性胃炎
治疗胃炎,其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养,饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。
这个你首先要注意放松怀孕后,容易精神紧张,继而影响睡眠的你可以睡眠前喝上一杯热牛奶,或者睡眠前用热水泡脚。指导意见:还有就是,可以将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡平时可以出外走走帮助放松的