病情描述：最近几个月来大姨妈的时候总是不太注意保暖，有时候会碰一些冰的东西，包裹碰冷水。这几次的大姨妈总是会痛经，有时候一会就好了，有时候会持续很长时间，所以想痛经能不能洗冷水澡？
一般女性在月经期间最怕受凉，特别是不能用冷水。如果是在月经期受凉会导致宫寒的现象，还有可能导致月经量的增加，所以在月经期不能洗冷水澡，特别是痛经的时候。建议多做保暖措施，不吃冰淇淋之类的冷饮
霍思瑜主治医师
青岛市海慈医院 普通内科
