通常在感冒后耳鸣,怎么治疗?

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

多食蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。