腰4-骶1椎间盘膨出怎么治疗?

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

腰椎间盘突出的治疗方法：1,常规开放性手术（包括：半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术）2,椎间盘镜微创手术3,经皮穿刺切吸术4,人工腰椎间盘置换.你的情况建议到正规的医院详细检查选择治疗方法.

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

腰椎间盘膨出主要是由于平时坐姿不正确、劳累、腰椎退行性变引起的，以腰臀部及下肢疼痛麻木为主，有时还伴有下肢发凉感、憋涨感等不适。保守治疗首选按摩正骨。
建议您通过中医按摩正骨治疗。平时注意睡硬板床，仰卧或俯卧，保持正确的坐姿和站姿，不要弓背哈腰、斜歪拉垮、跷二郎腿，弯腰的时候先下蹲，不要负重和提重物，必要时带护腰保护，练习‘燕飞’和倒走。