腰间盘突出脚麻是什么原因

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

长期不合理姿势会造成腰间盘突出，突出的症状是椎间盘水肿，粘连，压迫神经根所引起的腿脚麻木，属于退行性病变。睡眠时最好睡硬板床，可减少腰椎间盘承受压力。可带个护腰，做好保暖也对腰椎有保护的作用。要做腰部承重得了的轻微运动。