总感觉很累想睡觉什么原因

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

白天老是想睡觉，需要考虑贫血的表现，多吃含铁质丰富的动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。多吃含铁多的绿叶蔬菜，有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。