腰部疼痛,腰部韧带发炎怎么治疗

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

确定是腰部韧带炎的话，疼痛比较重是可以贴一些膏药的，像你所说的这种主要是止疼为主的，疼得特别严重的话可以用，疼痛不是很重的话最好不用。韧带炎是可以用中医的方法来治疗的
建议你可以去正规的按摩诊所里面做中医手法推拿，服用一些舒筋活血的药物，应该很快就可以缓解的局部热敷理疗烤电也是比较有效的

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下。平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。