病情描述:睡觉不小心把脖子扭了,就听到一声响,脖子就开始痛了。脖子都不敢动了,稍微一扭就痛。该怎么治疗呀?
红花油之类的药物涂在脖子上揉揉,多揉揉,揉的时候脖子轻轻活动,做一些简单的颈部活动,如肩颈保健操,但切不可活动幅度过大